极目新闻记者 刘黎
从人生转折到高楼之巅，马勇只用了一双跑鞋。4月11日，2026春季武汉企业天地1号“向上出发”垂直跑将即将开跑，这是马勇第二次参加这项活动。
（受访者供图）
马勇告诉极目新闻记者，与跑步的缘分始于2017年，但真正让他爱上奔跑的，是后来的一场人生变故。“待在家里，身材也变了，整个人没精神，早就不是当年在赛道上奔跑的那个小伙子了。”他说，“我咬牙跟自己说：一定要翻盘，重新开始。”
每天天一亮，马勇就出去跑，用跑步赶走了低落的情绪，熬过了最难的日子。2025年，他跑了一千两百多公里，完成随州、孝感两场全马和潜江、黄冈、黄石三场半马，半马最好成绩提升14分钟，全马最好成绩提升9分钟。最拼的一次是黄石半马——赛前不小心崴了脚，他带伤上场，凭着一股不服输的劲儿，刷新了个人纪录。
（受访者供图）
对于攀登376米的向上之旅，马勇说：“这既是挑战自己，也是一种特别的城市体验，能从另一个角度俯瞰长江两岸。”他平时大多一个人跑，跑团每周也有集体训练。“向上攀登，拼尽全力，这种感觉跟拿了冠军一样爽快。”他说，“我给自己定了个约定：年年赴约，步步向上。”
记得有次参加垂直跑活动的第二天，他还要去参加潜江马拉松。这种连着两天奔跑的模式，就是他热爱跑步的日常写照。
即将到来的4月11日垂直跑活动，马勇和跑团的朋友们约好了一起登顶，感受从高处俯瞰长江的壮阔。对于想要开始运动的市民来说，他的建议很简单：“迈开脚步，从穿上跑鞋那一刻开始。”