极目新闻通讯员 陈静 王晓娟
“以前在家给老伴拍背，总怕拍疼他，手法也不得章法，越拍越没底。今天学会了‘空心掌’扣背法，终于知道怎么正确操作了，心里踏实多了。”近日，武昌区南湖街道都市桃源社区活动室内，居民李婆婆一边跟着练习扣背手法，一边由衷感慨。这里正在开展一场聚焦老年居家护理的“叩背排痰”科普课，社区联合炎黄居家养老服务中心，将专业护理技能手把手传授给辖区老年居民及家属，用实用科普为老人呼吸道健康保驾护航。
活动现场没有往日的歌舞喧闹，取而代之的是一阵阵节奏均匀的“空空”叩击声。对于家中有长期卧床、行动不便，或是患有慢阻肺等呼吸道疾病的老人而言，痰液淤积是日常照护中令人头疼的难题，不仅影响呼吸通畅，还可能引发肺部感染等并发症。为让科普内容听得懂、学得会、用得上，工作人员摒弃照本宣科的模式，采用“理论讲解+现场示范”的直观方式，将专业知识转化为可操作的护理技巧。
演示环节中，工作人员五指并拢、手掌弯成标准“空心掌”，凭借手腕的灵活发力，从老人背部下方开始，遵循“由外向内、自下而上”的原则，有节奏地进行叩击，每一个动作都清晰规范。
“大家一定要注意，手法是关键！不能用实掌拍打，必须借助手腕的力量，力度以老人感觉舒适、无疼痛感为宜。”工作人员一边演示，一边反复叮嘱重点，着重强调要避开脊柱、肩胛骨等骨骼突出部位，避免造成不必要的伤害。针对家属们普遍担忧的“拍不对、拍不好”“力度掌握不准”等问题，现场还专门设置了一对一指导环节，工作人员逐一对参与者的手法进行纠正，耐心讲解发力技巧和叩击节奏，确保每一位学习者都能找准要领、熟练掌握。
李婆婆表示，这样的实用技能课，精准戳中了家庭照护的需求，不仅纠正了日常照护中的误区，更让大家掌握了守护老人健康的“硬本领”。
社区负责人说，此次活动将专业护理知识融入居家生活，有效提升了社区居民对老年呼吸道护理的重视程度，切实增强了家庭照护能力，用细微之举筑牢老年群体健康防线。