极目新闻记者 王峻
通讯员 柯智涛
“真是太懂我们了！”高二学生小雨连续击打沙袋后，兴奋地说：“这个心灵解压实验室简直是为我们量身定制，解压！”
5月23日，武汉市第六中学举办“江岸之光·开心有‘你’进校园、心心向阳·健康成长”开心市集嘉年华活动。该活动由中共江岸区委宣传部指导，江岸区融媒体中心、江岸区教育局、共青团江岸区委与武汉六中联合主办，旨在通过创新形式整合社会资源，为青少年搭建心灵成长的实践平台，深化“大思政”育人格局。
作为活动的核心板块，“开心市集”以五大主题展区构建起一个充满活力与温度的互动空间，吸引数百名学生深度参与。展区设计紧扣青少年心理需求，融合心理学理论与趣味体验，让学生在沉浸式互动中释放压力、感知自我、收获成长。
步入“心灵解压实验室”，拳击沙袋的击打声此起彼伏。沙袋表面印有“焦虑”“迷茫”等字样，学生戴上手套后，可将负面情绪化作力量尽情挥拳。一旁的“情绪涂鸦墙”则铺满彩色便利贴，学生用画笔将心事转化为抽象图案或短句。在连续击打沙袋后，小雨额角渗出汗水：“一开始觉得拳头软绵绵的，但随着节奏加快，心里的石头好像被一点点击碎，整个人都轻松了。”
“快乐能量制造厂”以师生笑脸墙为载体，引导学生学会自我接纳与正向激励；“心灵科普站”通过趣味漫画、互动问答等方式普及心理健康知识，破除认知误区。一位高一女生在信封上画下太阳花：“今天学会了和压力做朋友，希望三年后的自己依然勇敢发光。”
“学长能量站”的互动区前围满学生，来自华中科技大学计算机系的朱同学正在跟学弟学妹面对面分享求学与生活经历，用成长的经验搭建起梦想的桥梁。“学长，我想考华科，现在该做什么准备？”小朱笑着递过一支笔；“先写下你的目标，然后每天朝它靠近一点点。”
暮色中的校园，“开心市集”的欢声笑语仍在回荡。这场以“光”为名的心灵之约，终将成为青少年成长坐标轴上的温暖印记。而“江岸之光”的故事仍在继续——它正以此次活动为新起点，在育人的征途上追光而行。
接下来，江岸区还将持续推出“成长的1001个心情”系列短视频、“青春烦恼研究院”脱口秀、“我们天天向上，散发着光”教育展演，让每一个青春心灵都能在光的指引下，向阳生长、逐梦远方，让青春之光与时代之光交相辉映，共同照亮全面建设社会主义现代化国家的新征程。