极目新闻通讯员 杨越琴 郭俊杰
刷不完的消息、赶不完的任务，让大脑“总指挥”前额叶持续超负荷运转。用手摸摸额头，这块区域就是前额叶——大脑的“CEO”，掌管专注力与情绪。潜江是专属都市人的治愈小城，慢节奏街巷、临江林海、麻辣小龙虾层层消解焦虑。这个端午，来潜江这座天然“休息室”，让紧绷的前额叶彻底放空休息。
兴隆河畔
马昌湖畔，听见鼓声
6月19日上午，马昌湖的鼓声将准时响起。15支龙舟队伍劈波斩浪，100米、200米直道竞速，水花飞溅、呐喊震天——光是站在岸边，就能被那股拼劲点燃。
但潜江的端午，不止于竞渡。看五龙展演、高台舞狮，尝锅盔焦香、焌米茶清爽，跟着艺人学舞龙、踩蚌壳舞步，做一回“非遗传承人”。热闹归热闹，节奏由你掌控。
舞龙
博物馆，时间的“降噪器”
看完龙舟，去龙湾国家考古遗址公园走走，两千多年前的楚国，在这里留下“天下第一台”章华台的恢宏气象。站在遗址上，时间被拉长到以千年为单位，眼前的焦虑似乎都变小了。
投壶、击鼓迎祥，每日还能免费抽取五彩绳、领香囊。同样的时间段，潜江市博物馆也准备了明代服饰临展、编五彩绳、制艾草香包、线上有奖问答——两座博物馆，两种度过端午的方式。
潜江市博物馆
水杉园与汉江，自然的“按摩师”
水杉是植物界的“活化石”，笔直挺拔，安静得像在冥想。在水杉园中散步，耳朵里只有风声和鸟鸣，前额叶的“后台程序”自动关闭。
广华水杉园
在兴隆国家水利风景区，不赶路的话，租辆车沿水杉绿道慢慢骑，江风从头灌到脚。不用记景点名，风景一路追着你跑。骑累了停在岸边，看汉江水不急不慢地流淌，人也就跟着松弛下来了。
兴隆绿道
住进水乡，睡个好觉
想更慢一点，就住进特色民宿，水乡人家的日常，就是你的诗和远方。
无界民宿
到高石碑露营江湖房车露营基地，枕着汉江水入眠，清晨被鸟叫醒。好睡眠，是前额叶最直接的“系统修复”。
钓龙虾，找回“心流”
戴湖垂钓谷
在潜江，一根竹竿、一根线、一块饵料，盯着水面等龙虾上钩的时光，前额叶不用处理任何信息，它只需要“等”。戴湖垂钓谷的生态钓台、潜门客栈的霍比特小屋、五七营地的帐篷烧烤——各有各的味道，但共同的体验是：钓的不是龙虾，是“心流”。
最后，嘬一盘虾
来潜江不吃虾，等于没来。生态龙虾城沿街虾店各有绝活，油焖、蒜蓉、清蒸、咸蛋黄、柠檬……总有一款让你停不下来。
生态龙虾城
五七龙虾城，这里是潜江油焖大虾的发源地，一口下去，虾肉鲜嫩、酱香醇厚。
这个端午，来潜江——赛一场龙舟，嘬一盘虾，睡一个好觉。
（图文来源：潜江市文化和旅游局）