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湖北中医药大学学子化身太极拳“老师”,带家人一起强身健体

极目新闻 2026-02-11 17:14:02 阅读量:


极目新闻通讯员 胡梦佳 陈依

“练习了近一个月,妈妈的‘白鹤亮翅’越来越稳,爸爸能基本打完一套24式太极拳,这是我这个假期最珍贵的记忆!”寒假归家,湖北中医药大学学子化身太极拳“老师”。每天清晨,客厅秒变课堂,从起势到云手、从纠正马步到讲解每一个招式的养生奥秘……同学们晨练的身影里藏着一份别样的成长与感悟。

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2024级中药学4班曾予熙妈妈介绍,自己年轻的时候也练过24式太极拳,借这次机会和姑娘一起练习太极拳,既增进亲子关系,也能强身健体,非常开心。

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“学了一段时间太极拳,感觉肩膀和脖子就好像舒展开了一样。”“一直有坚持练习太极拳,和儿子一起练习的时候,心情更加愉悦。”“长时间的工作让身体变得僵硬,打太极拳让我得到了放松,和孩子的距离也更近了一步。”在家长们看来,不仅是中医药文化的传承,更是两代人之间温暖的陪伴,在共同的体验中,让理解绵延,让彼此同频共振。

审核人:邹浩