极目新闻通讯员 陈韶月 张笑语
“沉浸式体验的心理活动让我们彼此之间有了心与心的交流，让人与人之间更加亲近。”外语学院25级本科生蒋欣如开心地说。10月11日下午，中南民族大学南湖操场格外热闹——彩色气球飘满场地，画笔和颜料整齐排开，欢呼声、笑声此起彼伏。由该校党委学生工作部主办的“心理嘉年华”在这里欢乐上演。一场打破常规的心理健康教育活动，让整个校园变成了一个巨大的“心灵游乐场”。
“平时在学校要么学习，要么忙其他活动，压力挺大的，参加这些项目放松了心情，把压力释放了出来。”生物医学工程学院25级本科生李怡萱说。本次心理嘉年华活动围绕“轻松释放、创意表达、互动协作”三大方向，精心设计了四类特色环节涵盖签到纪念、创意表达、互动游戏与探索奖励等多个维度，满足不同师生的兴趣与需求。
在签到区，学生们将彩色纽扣投入信箱完成签到，开启了一场心灵探索之旅。创意表达区三米长的涂鸦布上，各式各样的图案渐渐铺满整幅长卷，有俏皮的卡通形象，也有彩色的祝福话语。旁边的笑脸墙上，各式各样的笑脸竞相绽放，有的夸张搞笑，有的温暖治愈。在情绪信箱的摆台前，有人凝神书写，有人会心一笑，那些不便言说的心事，都在这里找到了安放之处。
“小心!小心！抓住它！”互动游戏区传来阵阵欢笑。在“不倒森林”中，同学们紧张地传递着木棒，不时出现的失误引发了善意的笑声。游戏大闯关区域更是热闹非凡：呼啦圈在牵手的人墙中灵巧穿行；蒙眼弹瓶盖的同学们在黑暗中摸索前行，动作滑稽可爱；“同手同脚”游戏垫上，参与者们努力保持协调的动作让人忍俊不禁。
夕阳西下，活动渐近尾声，但同学们依然流连忘返。套圈区不时爆发出欢呼声，那是又一份小惊喜找到了主人；校园藏宝的参与者们意犹未尽，还在热烈讨论着寻宝过程中的趣事。
“我们希望通过这种轻松有趣的方式，让同学们在体验中学会情绪管理，在互动中增进彼此理解。”该校党委学生工作部副部长方明表示。正如他所说，这次的嘉年华通过“沉浸式”的体验，让心理教育从课堂走向操场，从说教变为感受，实现了从“被动应对”到“主动赋能”的转变。