极目新闻通讯员 张素华 陈舒
入夏以来，武汉持续高温，不少市民长时间窝在空调房，频繁冷热交替。6月13日，武汉市第三医院神经内科主任医师王峥介绍，近期门诊中因头晕、头痛、肢体麻木等原因前来就诊的患者明显增多，其中不乏因贪凉诱发“空调病”、冷刺激导致脑血管痉挛甚至诱发脑卒中的患者。
上周，63岁的张爹爹午睡时开着空调，由于冷风直吹头部，他睡醒后感觉左侧脸发木、左手拿东西不稳，走路也有点飘。两小时后，老人说话开始含糊不清，家人这才警觉，赶紧将其送到武汉市第三医院。经急诊CT检查，诊断为缺血性脑卒中。好在送医及时，张爹爹的肢体功能已经逐渐恢复。
王峥分析，张爹爹平时就有高血压，夏天从高温室外频繁进出低温空调房，血管在剧烈的温差刺激下经历从扩张到收缩的急剧变化，甚至发生脑血管痉挛，这显著增加了脑梗死的风险。
夏季高温时人体大量出汗，血液黏稠度增加，血小板容易聚集形成血栓。与此同时，室内外温差过大、空调冷风直吹头颈部、运动后猛喝冰水、洗冷水澡等行为，都会造成血管突然痉挛收缩，并引起血压急剧升高，从而可能诱发脑梗死，甚至导致脑出血。尤其对于有高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病的老年人，危险系数更高。
此外，年轻人夏季贪凉引发“冷刺激性头痛”也不容忽视。王峥介绍，近日接诊一位28岁的程序员，中午顶着烈日外出办事，满头大汗回到办公室后对着空调出风口猛吹，又连灌两瓶冰水，不久便出现剧烈头痛、恶心呕吐。经检查排除了脑血管病变，诊断为冷刺激诱发的血管神经性头痛。“上颚或咽喉的骤然低温，触发了口腔内血管的快速‘收缩-扩张’循环，并刺激三叉神经，最终被大脑‘误判’为头痛。”
王峥提醒，识别脑卒中早期信号至关重要。一旦出现面部不对称、口角歪斜；单侧手臂或腿部无力、麻木；言语含糊不清、表达困难；突发视物模糊、走路不稳或剧烈头痛，应立即拨打120，争取在“黄金4.5小时”内送医救治，切勿在家观察等待。对于剧烈头痛伴恶心呕吐、颈项强直等症状，更要高度警惕脑出血可能。
夏季如何保护脑血管？王峥给出几点具体建议：空调温度不宜过低，建议设置在26℃左右，避免风口直接对着头颈部吹；进出空调房时可在门口稍作停留，给身体适应温差的时间。高温天气减少上午10点至下午4点的户外活动，外出做好遮阳防护。运动出汗后不要立即猛喝冰水或洗冷水澡，应先擦干汗水休息片刻。有心脑血管基础疾病的市民要规律服药、定期监测血压血糖，不可自行停药或减量。饮食宜清淡，适当增加饮水，保持大小便通畅，避免因用力排便诱发脑血管意外。
王峥提醒，老人、有基础疾病的市民以及长期熬夜、压力大的年轻人，都是夏季脑血管问题的高危人群。如果出现不适千万别硬扛，及时就医才是明智之举。