极目新闻记者 丁汀
通讯员 彭祎
高考结束后，不少考生因长期高强度用眼，出现视疲劳、眼睛干涩、视力模糊等问题，近视度数加深、散光加重的情况也屡见不鲜。同时，部分同学为报考对视力有特殊要求的专业，迫切希望通过近视手术快速摘镜……各类眼部问题与摘镜疑问也随之而来。
近日，武汉大学附属爱尔眼科医院屈光专科副主任医师谢秀丽做客楚天都市报·极目新闻“名家助你赢高考”直播间，针对高三学子科学护眼、近视手术适配条件、特殊专业体检要求等大家高度关注的问题，逐一进行了解答。（点击回看直播）
眼干、视疲劳哪些能恢复，哪些不可逆？
高三学生长期高强度用眼，很多人出现视疲劳、干涩、视力模糊等症状，这些问题是暂时的吗？谢秀丽表示，学生在专心备考时，注意力高度集中，眨眼次数会显著减少。正常人每分钟眨眼约15次，而高强度用眼时眨眼频次会大幅降低，眼球长时间暴露在干燥的空气中，便会引发视疲劳与眼干涩。与此同时，多数高三学生作息不规律，容易诱发睑板腺功能障碍或分泌功能异常，加剧眼干涩症状。这类因短期过度用眼、作息紊乱引发的视疲劳与轻度眼干涩等症状，只要及时调整用眼习惯、保证充足休息，症状可逐步缓解、恢复。
如果不良的用眼方式和作息习惯长期得不到纠正，短暂的眼部不适会持续加重，最终造成不可逆的眼部损伤。谢秀丽介绍，轻度眼干涩若长期疏于调理，会逐步恶化，发展为重度干眼症，难以彻底恢复，随之而来还会出现视力波动、视物模糊等问题。
除此之外，视力模糊也分为可逆与不可逆两种类型。单纯因用眼疲劳导致的暂时性视力模糊，通过休息即可恢复正常；但近视、散光度数加深、眼镜度数适配不当，或是高度近视引发的视网膜眼底病变、青光眼等眼部疾病造成的视力模糊，均属于无法逆转的眼部损伤。
不满18岁也能摘镜？前提条件要达标
近视手术对年龄有限制吗？谢秀丽表示，一般来说，近视手术建议年龄在18周岁以上。一方面，此时心智相对成熟，眼球发育、屈光度也趋于稳定，这是做手术的前提条件。此外，高考结束后的长假，可为术后恢复提供充足的修复时间，这也是一个有利因素。
她补充，年龄是近视手术的主要参考，但不是绝对决定因素。“如果17岁的孩子度数已经稳定，例如近视300度且一年、两年甚至三年没有增加，同时有视力体检需求，是可以早些做手术的。但如果未成年且度数仍在快速增加，则建议等年龄更接近成人且度数稳定后再做手术，效果才会更好。”
针对部分考生为报考专业加急开展近视手术，甚至要求当天检查、当天手术，谢秀丽表示，这存在不少潜在隐患，并不推荐。加急手术往往存在术前准备不充分、术前用药不到位、术前检查不完善的情况。术前用药不规范，有可能造成眼部感染；未完善术前检查则无法充分掌握周边视网膜的状况，增加手术风险。“因此，近视手术并不适合仓促进行，建议考生合理规划手术时间，做好充足的术前准备、完善术前检查。”
想考军校警校？手术类型、手术时限有硬性规定
对于想要报考军、警等相关专业的考生，谢秀丽表示，军校征兵相关体检有明确要求，近视手术需提前半年完成，仅认可激光类矫正手术，ICL晶体植入不符合报考标准，半年观察期稳定后才能入伍。空乘、警校等专业对手术时间和手术类型没有绝对限制，但考生需了解所报专业的具体规定。
激光手术恢复时长和近视度数相关，低度近视患者角膜创伤偏小，大多术后1～3个月能够恢复，600～800度高度近视激光手术可能需要半年恢复。因此提前手术给自己足够恢复时间更稳妥。
若选择晶体植入，人工晶体需要依据个人度数、散光参数定制，如果有合适镜片可能3～5天或1周就能用上，如果需要定制可能要等1～3个月，高度近视只能做晶体植入的考生应更早准备。
术后视力恢复快慢除受度数影响外，术中配合程度也起到关键作用。心理素质好、术中遵从医嘱的考生，术后恢复平稳，可如期参与体检；手术时过度紧张、配合不佳的人，术后可能出现眼部水肿等不适，部分人还需分次手术、间隔一周再做另一只眼。综合各类因素，考生在时间宽裕时尽早安排手术，术后效果更有保障。
考完就“安全”了？不当习惯仍会加深近视
无论是高考学生还是术后的患者，都需要保持正确的用眼时间。谢主任建议，约30～40分钟就应该放松一下，如看向5米以外的远距离，放松睫状肌。如果长时间、近距离用眼，会导致睫状肌紧张或痉挛，从而容易引发再近视。短期内的再近视属于假性近视，通过用眼休息和放松可以得到恢复。但如果长时间过度近距离用眼，会诱发眼轴增长，形成不可逆真性近视。
当近视度数出现明显增长后，未接受近视手术的人群，需要更换适配的眼镜；如果度数增长较快且目前不适合手术，则需要佩戴具有近视防控能力的特殊眼镜，或使用低浓度阿托品等让睫状肌放松的药物。谢秀丽表示，更希望的是大家能正常合理地用眼。
很多学生认为高中结束后，近视度数就会自动稳定，实际并非如此。谢秀丽解释，即便高考结束，若存在用眼不当、长期过度用眼的情况，近视度数依旧会持续增长。因此，养成合理的用眼习惯和良好的生活习惯十分关键，不能因为学业压力减小就放松对用眼方式的管控，持续的不良用眼行为会带来近视加深的隐患；若变成高度近视，眼轴增长、眼球拉长、视网膜变薄、血管变细等，都会增加眼底病变的风险。这些风险即使戴眼镜矫正度数也无法消除，度数越高，患潜在疾病的风险越大。因此，日常无论何种情况，都需要做到适度、合理用眼，保护眼部健康。