极目新闻首席记者 戎钰
从全网点击量破300亿的漫画，到豆瓣评分8.9分的动画；从2023年惊艳亮相的剧集，到今年暑期档登上大银幕的电影——“一人之下”IP无愧“巅峰国漫”称号。
根据该IP改编的奇幻动作电影《异人之下》正在全国影院热映，该片由《封神三部曲》的缔造者乌尔善担任编剧、导演，原著漫画中的“宝岚”墓地初见、阴阳五雷对决、傀儡军团从地底倾巢而出等名场面，都在电影中得到了还原，而其中，操控傀儡军团的超人气角色“湘西傀儡师”柳妍妍，由凭借电视剧《追风者》成名的青年女演员兰西雅饰演。
近日，极目新闻记者专访这位从湖北恩施大山里走出来的艺术新星，听她分享在“异人训练营”中的所得所感、对《追风者》走红效应的“消化”，以及对恩施经典美食的独家推荐。
《异人之下》海报
多位演员一起备战“柳妍妍”
极目新闻：《异人之下》是今年暑期档关注度极高的新片，你在什么机缘下加入了“乌尔善严选”？
兰西雅：我大学四年级的时候，《异人之下》剧组就在全国进行海选，非常幸运的是，在前期海选时乌尔善导演希望选择新人，他希望漫画中的一些角色是大家没有太见过的新鲜面孔，这样能让观众更容易去相信这个人是为了这个角色而出现的，所以我当时很幸运地可以去参加海选，然后进入到训练营中，后来才慢慢地可以参与拍摄。
极目新闻：一说到训练营，我们就会想到去年的“封神训练营”，乌尔善导演把一个个“白纸”一样的新人，变成了大银幕上发光的角色。你们的“异人训练营”是什么样的？
《异人之下》剧照
兰西雅：我们的训练是一周休息一天，每天上午全是表演课程，因为要对漫画中的人物进行真人表演的话，在演员的心理上需要一些课程，让你把角色“活”得更具体、更三维。然后是一些硬性的武术课，因为这是一个热血战斗题材的漫画，改编成电影后有很多的动作戏，需要我们演员完成大部分的动作，所以每天下午会有4个小时左右的武术课。
极目新闻：乌尔善导演说，武术指导第一次见你练太极拳时，评价你有宗师气质。
兰西雅：以前我只是在电视上看过一些武术节目，等到自己真的去打的时候，一开始会觉得有一些奇怪，打了几天之后，才感觉进入了一种状态，愿意相信自己是一个会武功的人，再打起来就很熟练了。
极目新闻：这个过程中，导演给过你哪些鼓励？
兰西雅：其实刚开始的时候，大家做的都是统一性训练，等到了后面，每个角色才会有一些针对性的谈话和训练，乌导也没有刻意地在训练时给大家夸赞，因为当时我们每个角色都有多个备选，就是有很多人同时在争取一个角色，在那种环境下，我们每个人都要在不同阶段面对不同考核，应对很多新的要求。
极目新闻：这种竞争，给你带来的是压力还是动力？
兰西雅：在这种竞争氛围下，其实我们也不知道导演究竟想要一个什么样的柳妍妍，我只能为导演提供一种选择，把握自己能把握的那部分。我觉得还是讲究一个缘分。
极目新闻：这个缘分落到你身上时，还记得那一刻的心情吗？
兰西雅：我记得。因为我们每个回合都会有一次淘汰，到最后就只剩下我自己了，那时候大家都很开心地祝贺我，但我自己心里还没有认可，不知道导演觉得我行不行。然后导演把我叫去办公室谈话，我当时也做好了（不是我的）准备，我是觉得在这个过程中我收获了很多东西，这个更为重要。没想到最后导演说我能演，但那一刻我也没有非常非常兴奋，就觉得，哦，那有好多事要开始做了。就是还没有来得及去开心，就开始想后面的事情了。
《异人之下》海报
演“牛春苗”时很怕拖大家后腿
极目新闻：“封神训练营”捧红了很多新人，你在训练的时候，对此有期待吗？
兰西雅：首先，我们的导演非常优秀，他在美学方面非常有造诣，做电影的时候有自己独树一帜的审美，所以作为演员，我们都很相信他，这是很重要的。我们在训练的时候还有“封神”里的娜然和那尔那茜，她们比我们的训练时间还久，大家也都交流过，那时候“封神”的上映时间还不确定，但是她们一直在坚持，一直处在角色的状态里，我看到她们为了一个角色能坚持那么久，就感觉这像是一种内心的修炼。我们的电影也是拍了快2年，终于等到今年暑假上映，不管结果如何，我作为演员，我相信自己的付出，我已经非常满足了。
《追风者》剧照
极目新闻：很多观众都是因为《追风者》而喜欢上你，大家一见到你就喊“牛春苗”。这么年轻就有了代表作，应该挺自豪吧？
兰西雅：还挺开心的，那天我们去参加《异人之下》宣传活动，乌导和宛妲还跟我说，他们听见有人在喊“牛春苗”。大家能这么喜欢这个角色，让我觉得我之前为她做的一切功课都很值得，我心满意足，也希望后面能给大家带来更多好的角色。
极目新闻：作为一名影视新人，能这么快就拥有一个高人气角色，算不算事业上的一个里程碑？
兰西雅：演“牛春苗”这样的角色，对我来说其实是有挑战的。我是一个新人，当时要跟很多很厉害、很有经验的前辈一起搭戏，我很怕会给剧组拖后腿，担心自己能不能完成这样一个编剧老师创作出的非常有色彩的人物，很怕辜负大家。
等到完成角色，发现大家都很喜欢她之后，我才有了松一大口气的感觉。但是也不能说这个角色就是一个里程碑，更多的是让我第一次参与了一个非常完整的创作过程，第一次在一个剧组待了这么久，让我更了解剧组，抗压能力也有了提高，算是我心里的一个小小的“里程点”吧。
极目新闻：你从武汉大学表演系毕业后就去了北京，“北漂”可能是99%的演员都要经历的职业起点，这个阶段给你带来的最大挫折是什么？
兰西雅：我觉得是心理层面没有归属感，会很孤独，但慢慢地，好像你也可以接受与它共处了。那时候我每天走在大街上，自己坐公交车、坐地铁，看到很多人也和我一样“漂”着，大家都很辛苦，我就觉得原来不是只有我一个人这样，慢慢地也就不再惧怕一个人待着了，反而独处时会更舒服。
极目新闻：张颂文曾经说过，他一年面试了300多个剧组，没有一次是成功的。你有过这种被拒绝的经历吗，会不会打击你作为演员的自信心？
兰西雅：会有吧，其实我觉得自信心这个东西是靠自己建立的，只有我自己认可我自己，才能不受外界影响，其他人的看法对我也就没那么重要了。我就是做好自己该做的，然后遇到好角色时去努力争取它，不去错过这个缘分，但如果大家就是不选择我，那我也不能左右这个结果。做演员，心态非常重要，我也慢慢地在学习接受自己，不纠结，向前看。
极目新闻：接下来会把工作重点放在什么领域，电影、电视还是音乐？
兰西雅：我没有把它们分得很开，它们只是不同的艺术呈现方式。我现在慢慢发现，其实一个演员需要懂非常多的东西，往往一个优秀的演员，知识面要非常广，因为你需要了解不同人物、不同角色的内心，我现在离这个阶段还非常远，以后的路一步一步来吧，不管是哪种艺术表达形式，最后都能帮助我去成为自己想象中的那个演员。
兰西雅
“兰西雅严选”的恩施美食
极目新闻：你出生在恩施的芭蕉侗族乡，是大山里的孩子，家里并没有长辈做演艺工作，你当时怎么会有那么大的决心，一定要走表演这条路？
兰西雅：我觉得我非常幸运，上大学后，我的老师非常有规划，一步一步地引领、教导我们，同学之间的氛围也特别好，让我在表演上找到了自己的价值感。在毕业的节点，我去面试了一些剧组，虽然大家没有给我一个结果，但我发现在这个过程中，我好像能被大家记住，就是这个戏的老师虽然没有选择我，但是过了很久之后他会忽然叫我去面试另一个戏，因为他说上一次面试时记住了我。我就觉得这一点还挺宝贵的，就想多去试一试，而且我也做好了准备，如果毕业后做不了演员那就去做点别的。
极目新闻：现在你的爸爸妈妈都变成你的粉丝了吧？
兰西雅：我拍的第一部戏播出的时候，爸爸为了看我都等睡着了，我就跟他说，那我争取多演一点，让你可以多看到。我特别开心的是，我爸妈都非常尊重我做的选择，虽然他们也很担心我，毕竟我们家就我一个女儿，站在父母的角度，肯定不希望孩子离家特别远，到现在我妈还经常给我发消息吐槽这一点。但我知道，他们的内心是非常开心的，觉得女儿能做自己擅长的、喜欢的工作，发自内心地支持我。我非常感恩，也觉得自己很幸运。我经常和爸妈说，做演员是有起有落的，我还是慢慢来吧。
极目新闻：恩施的童年生活，给你的人生带来了哪些烙印？
兰西雅：我老家那边的自然景观都保留得非常好，所以我从小就和自然接触得很多，我的感官就挺“打开”的。小时候，家里人告诉我的是，要去听、去看、去尝，所以我可能随手摸到一根草，就放到嘴里尝尝了，就是这种状态。等到后来接触了表演，我才发现，哦，原来这是一件非常好的事情，是能够帮助到我的表演的。
而且我们家那里，人们彼此都非常熟悉，互相能叫出对方家人的名字，我现在的好朋友都是从穿纸尿裤时认识的，所以我很熟悉这种人与人之间的情感联系，这些在我后来的表演、学习中也都非常重要。
还有，我现在跟别人说，我上小学时的广播体操是跳土家摆手舞，他们都很惊讶，说原来你们从小就跳舞……我觉得，我们这种从小接触大自然的孩子，可能性格会更跳脱一些。
极目新闻：你上个月受邀担任“恩施文旅宣传大使”，你现在最想念恩施的什么？平时回老家的机会多吗？
兰西雅：最想念的当然是从小吃到大的东西，还有家乡话，这都是刻在DNA里的东西。后面有机会肯定要多回家，也要努力多给家乡一些回馈，要懂得感恩。
极目新闻：你最推荐哪些家乡美食？
兰西雅：我对我们家乡的美食还是非常有自信的，在外地的时候，只要看到有我家乡菜的餐馆，我一定会带着朋友去吃。我发现外地朋友都很喜欢吃恩施的苕皮，我们的苕皮和四川地区的还不太一样，他们更多是用来烧烤，我们的是可以入菜的，能煮、能炒、能炸，还有榨广椒，大家也都很喜欢吃。但是他们好像都不太爱吃鱼腥草……
（图片来源：电影方公开资料、采访对象提供）