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国旗班班长回母校,为学弟学妹讲解正步走

极目新闻 2024-01-12 20:25:56 阅读量:

极目新闻记者 张裕

通讯员 李后普 赵艺璇

“身体要前倾,挺胸抬头,双臂夹紧在身体两侧。”1月11日,去年高考以568分考入中国刑警学院侦查学专业的刘佳灏主动回到高中母校,为武汉市第十五中学第三届国旗班成员授课,亲身讲解正步、抬手、摆臂、踢腿等动作。

“学弟学妹们好,我是第一届国旗班班长刘佳灏。今天主要教大家如何踢正步。”训练伊始,刘佳灏以敬礼形式做了个简单的自我介绍,随后便以分组的方式开始逐一指导。“小臂要端平,大拇指紧贴食指第二关节处,手肘和手腕要连成一条直线。”训练中,针对部分成员摆臂时手部动作不规范、摆臂无力等问题,刘佳灏以亲身示范要求成员摆臂换臂要有力量感,紧贴裤缝。除手部动作外,刘佳灏还以喊口令对成员进行原地端腿练习。“这种方式可以锻炼他们出腿和收腿的力量感及定型定位。”刘佳灏说。

该校现任国旗班成员、一名高一学生表示:“之前听说过,上一任国旗班成员都是他负责训练的,没想到要求这么严格,有些‘瑟瑟发抖’。”

刘佳灏告诉极目新闻记者,高中时自己经常在家观看三军仪仗队的视频进行学习,并照着镜子不断练习姿势,每天都会正步端腿10分钟。记者了解到,该校第一届国旗班成立时有13人,但后续许多学生都因学习原因选择退出。刘佳灏投入训练时间最长,成绩也是国旗班第一。“我觉得学习和训练并不冲突,主要是要专注,学会提高效率。看训练视频对我而言是一种放松方式。”刘佳灏说。

“刘佳灏每次走路腰板很正,由于气质独特,他在班里也显得很‘孤独’。”班主任鲁肇庆介绍,刘佳灏高中三年目标十分明确,立志要当一名军人,对文史和军事尤为感兴趣。历史老师张丹表示,刘佳灏高中时发朋友圈就完全和国家军事时政有关,对中国军事、航天航空的认知比老师还要专业,在一次上课时,直接指出了自己月壤配图错误。“高三元月调考时,他的历史成绩99分,武汉市排名第一。”张丹回忆道。

高三时期,刘佳灏开始负责起第二届国旗班的招新任务,并担任主教练。但令刘佳灏没想到的是,原本7人的国旗班,中途因队员各种原因陆续退出,最终缩减至3人。可刘佳灏始终没有放弃训练,要求他们每日午休时到场地进行训练。“我当时会将一些教学视频发在群里,也会在群里布置一些教学任务,要求他们录制视频给我检查。”

训练结束后,第三届国旗班班长毛博楷说道:“通过这堂训练课,我觉得刘佳灏学长是个有担当,认真负责的人。他会手把手纠正我们的错误,教我们一些训练方法,让我受益匪浅。”

责任编辑:刘明 值班主任:魏曦