我们都知道蔬菜水果好处多多，不仅是健康营养的首选，对于减重的伙伴们来说也是非常好的食物。

因为蔬菜水果中多富含水分、维生素及纤维素，占胃体积大而能量密度相对较低，可以增加饱腹感从而降低能量的摄入，减少肥胖的几率，合理控制体重以及预防疾病等各种作用。

之前我们也跟大家分享了很多与蔬菜水果之益处的文章，例如（易发胖皮肤差抵抗力低下？这些水果来拯救你了！）以及它们所含卡路里（收藏！！常见食物卡路里一览表）。所以大家可能也已经把它们当成每日饮食中不可缺少的食物了。

那对于这些常见的食物，或者天天看见的食物是不是无感了呢？NO，小编觉得下面它们的模样会给你带来不一样的惊喜，因为这次它们不仅是食物...戳下面，有惊喜~

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看完上面这些图有木有觉得脑洞大开呢？原来蔬菜水果也可以如此任性变得有创意！小编有种少女心泛滥的感觉，好想跟着一起动动手！