冬天终于来了， 距离明年春节到来剩下不到50天， 还记得今年春暖花开的时候， 你曾信誓旦旦说要甩的肉， 如今都减掉了吗？

很多小伙伴最近对亮亮说， 觉得在冬天减肥太难了！ 那么为什么在冬天减肥这么难？

01

最近天实在太冷了，最适合就是去吃火锅了，然后每天都离不开火锅了，然后就猝不及防地胖了……

（这个锅，火锅不背！）

02

冬天的衣服越穿越多， 把我的肥肉都裹起来了，反正也没人看见，还减什么肥呢……

（谁说没人看见，人家穿s码大衣，你穿xxxxl码……）

03

冬天那么冷，外面又是刮风又是下雨的，怎么能出去运动！如果在室内运动吧，穿着那么多衣服，动起来太难受啦……

（即使不穿衣服，你也不想运动啊！）

04

冬天那么冷，必须得留点脂肪御寒，我不减肥是因为我怕冷……

（怕冷就多穿衣服好了，还找那么蹩脚的借口……）

05

在冬天有感恩节，有圣诞节，还有元旦和春节，这么多节日，肯定要庆祝的，尤其是春节，买了那么多年货总是要吃的，宰了的鸡鸭鹅鱼羊牛，也总是要吃的，吃着吃着就胖了……

（喂，那些西方节日关我们什么事……）

06

要是冬天还去减肥，到了明年夏天减肥就没有动力啦，就是要冬天吃胖点，夏天才有动力，一定要瘦下来嘛……

（你也可以冬天减了肥，夏天就不用减啦！）

07

冬天的被窝那么暖，外面的世界那么冰冷，我怎么舍得离开，我连动都不想动了，你还叫我减肥，等到明年春暖花开再说吧……

（说白了就是懒！）

08

反正冬天运动也不会出汗的，动了的感觉跟没运动一样，还不如不运动呢……

（吃饱了也还是会饿啊，怎么还吃呢！）

09

反正要到夏天才穿短裤短袖，才要秀身材，我到夏天再减就好了，冬天减出好身材也没人知道…… （

要是夏天能减下来，你今年不是早该减了吗？！）

以上的几条冬天难减肥的原因， 你中枪了几条？ 所谓冬天不适合减肥， 其实都是自己找的借口。

只要有减肥的意志和决心， 减肥是随时随地都可以进行的事。 亮亮希望大家都能打败冬天的慵懒， 在这个寒冷的季节， 痛痛快快地把肥肉甩掉吧！