资料堆成山，语文分数依旧纹丝不动？
或许你只是找错了努力的方向。
愿这些真实的经验，照亮每一位逐梦学子的语文备考之路。
周锦诣，武汉外国语学校2026届毕业生，今年高考（物理类）总分689分，语文134分。
听老师介绍中考时你取得了武汉市第一名的好成绩，你还记得自己的中考成绩吗？
周：武汉中考的总分是680分，我的中考分数是662分。
当时语文分数是多少？
周：语文满分120 分，我考了113分。
从中考到高考，你一直名列前茅，如何保持学习状态的？
周：我在高中的理科学习当中，并不一直都是如鱼得水、得心应手的状态。保持好的学习状态，主要分两个方面。
第一，我的高中和初中的学习模式非常不一样。初中学习时间非常紧张、压力较大，而高中学校相对来说氛围还是比较轻松的。在适应高中环境的过程当中，要具备一种不断学习和更新自己的能力。
第二，我觉得在应对大考的时候，要保持一个很稳的心态。高中的考试，每一次都会有得有失。但是站在高考考场上，你就要相信自己，你有这种把自己过去的努力全部都化为分数的一种实力。有了这种自信，才能够把每一科都发挥到极致。最终高考这个分数，没有超常发挥，但是每一个科目也没有大的失误，所以才获得这个结果。
高考这个成绩是你意料之中的吗？
周：还是在意料之中的。查分之前，我有过做一些比较糟糕的心理准备。我们叫所谓的心理上做最坏的准备，但是行动上要去迎接最好的。所谓“求上得中，求中得下，求下不得”，要给自己定一个比较高的目标。平常我就想，如果我能够再多提高一分、两分，这个结果就会变得很不一样。
你刚刚提到从初中到高中有一个适应的过程，能不能以语文科目为例，介绍一下你是如何适应的？
周：语文学科上，比较明显的变化就是前面的阅读题。初中设题比较明显，而高中更注重文体或主旨表达上的考查，会有情境和相关知识点的关联，考查范围更广。作文方面，初中所给的逻辑关系比较简单，高中则需要从主题发散开去，更注重思辨能力。
应对这种变化，首先需要在日常学习中做到“收网”，把零散的知识点有条理地整理起来。比如阅读的散知识点，需要你在日常生活中记下来。
作文思辨这块也需要进行新的反思。我每次写完作文后，会复盘审题时遇到的问题、为什么会想偏，以及对这个类型的题目有什么典型的思辨方法，都需要进行有效归纳。语文没有绝对的对错，重要的是经验都是很私人的，我们需要去复盘这种感觉，发现改进的地方。不是读一读标答就可以完成，而是考试后要进行有效的积累。
有的同学可能会觉得平时失误个一分、两分是还好的，无伤大雅；但也有人会觉得，在高考这样的环境下，一分、两分都要抓住。你更赞同哪一个说法？
周：我觉得应该分类讨论一下。第一种说法，高中比较显著的一个点就是会有明显的波动性。这种波动性不仅体现于日常的分数，也可能体现于你通过分数所确认的自我状态，所以“一分、两分并不要紧”，要把心态保持好。
但是第二种说法也是有道理的。高中的学习广度、深度都增加了，我们需要把那些小的知识点都拢起来，这是收网的过程。想要在高考当中得到这一分、两分，就得在日常复盘的过程中把这些小点都拢起来。所以，第一种说法是你接受分数的心态，第二种说法是你接受分数之后去反思和学习，把它化为前进的动力。
你有积累本吗？都积累的是什么内容？
周：有的，我是在一个活页的积累本里面分了五六个板块，按语文的不同题型分类。
我常翻阅的是考题的复盘和作文。考题复盘主要是指大考的错题，比如某个阅读选择题的思路分析，知识点和题干如何结合完成简答，类似于错题本。
作文的话，每个题目我会用一面来记：老师给的大致思路、我分析的问题、给老师看后发现的待改进之处。
然后是文学常识，高一、高二上课时，我会不断记一些诗人的特征，或者学课文时记录相关的文风特点。
还有一些特殊题型，比如成语和诗歌，我有单独的板块。
最后是比较散的知识点，比如答题的模板，梳理说明文行文思路的侧重点等。
作文素材积累我放在了一个比较小的板块里。但我觉得素材积累可以用一个文件夹收纳，因为量很大，不一定全靠手抄，打印会更高效。
你复盘的时候是会用笔写下来，还是在脑子里回想一下？
周：要看具体题目。如果这个题目对我而言非常关键，比如有一次模考我很纠结的题目，考完后还跟朋友讨论，我非常笃定，但后来有一点点动摇，发现选错了。这种非常纠结、让你不甘心的题目，就值得用笔写下来：当时的思路、为什么会偏、哪里可以觉察出题人的线索。一般没什么波动的题目，在脑子里复盘一下就可以了。
很多学生也在做积累本，但觉得效果不大。你认为你们的积累本有什么不同吗？
周：首先，语文学习是循序渐进、收效缓慢的过程，要在心理上认同这一点，贵在坚持。第二，需要切换有利于坚持的方法。如果觉得积累让人心烦，就要打破这种思维惯性，去切换有效的方式。如果能记录感受，就意味着跟题目产生了心理交互。最重要的不是形式主义，而是通过有效的交互取得进步。
高中语文学习过程中有遇到过瓶颈阶段吗？
周：有非常明显的瓶颈，主要有两个。
第一个是在高一、高二刚开始写作文时，有很长一段时间作文卡在48～50分之间，我就不断跟老师沟通，深究具体问题，想改进措施并记录。最终通过及时转换心态、把握高中作文特点，最终有了突破。
第二个瓶颈在高三，频繁的模拟考试中成绩有较大滑坡。高中学习波动大，上次130分，下次可能110分，都很正常。需要有平常心态，这些波动不意味着要否定自己的价值。从较低分数中找到更多学习机会，做有效复盘，把错漏之处找出来。
现代文阅读，你有没有什么好的做题技巧？
周：简答题的话，我个人的习惯是先读文本再读题目。因为现在高考模式中文学类文本阅读可能引入新的解读情境，所以可以先读话题，有了预期再读文本，这样比较高效。
有的同学读不惯社科类文本，考场上会产生“脑雾”，你有过吗？有什么建议？
周：我个人没有这种情况。这跟平常阅读习惯有关，如果充分训练，习惯阅读严肃深涩的文本，考场状态就会好很多。主要还是专注力，能迅速切换到答题状态。有些同学会先做语言文字应用再回去阅读，有助于进入状态，可以调整做题顺序尝试一下。
你高中还有课外阅读习惯吗？
周：有的。首先有整本书阅读任务，《乡土中国》《红楼梦》，应试任务要完成。第二，高中紧张但也要有休息空间，我习惯进行符合个人兴趣的阅读。除了《红楼梦》这本书，我还会读一些相关解析，比如周汝昌的解读、唐诗宋词相关的东西。更课外的，我比较喜欢读小说，像《百年孤独》《复活》都给了我深刻的阅读体验。一般周末晚上会读一些，周中作业写完了也会读两三次。
很多同学怕文言文，你觉得应该怎么学？
周：首先，文言文要打好基础，先有刷题的基础。建议进行适度的文言文阅读，并进行有效的语境积累。我会把文言实词放在单独板块，抄5到10个字的提示语境，标注重点实词含义。高一、高二基本坚持这个习惯，每次考试复盘时抄一些重要的实词。
课本方面，高三时课内实词也很重要。很多同学没有及时积累，断句题和课内实词考查会吃亏。早读背诵必背篇目时，要进行圈画，把不会的写下来。一些关键的虚词会影响语境判断，需要特别归纳总结。
做客《帅作文》编辑部
从48分作文突破到更高分，你中间做了什么？
周：从48到50+，比较重要的是审题方向和整体文章架构的搭建。审题上，我会找老师复盘，深究细节，比如阐释段哪里不够深入、升华有没有扣题。
审题步骤上，一是抓关键词，比如题目中需要格外解释的词；二是把握整体语意偏向，这会影响分论点建立和升华方向。
标题和段落布局上，模板是双刃剑。首先得贴合语境，比如“落霞与孤鹜齐飞”用在文化话题就合适，谈科技思辨就不一定合适。模板有利于考场快速反应，所以背一定量的模板很重要，掌握了框架之后，再加入自己的东西。
高考作文关键词还记得吗？
周：我选择的是“任性”。
平时怎么积累作文素材？
周：首先，长期主义。高一、高二寒暑假有精力用电子产品检索时，把握热点很重要。后期这种可用的时间就不多了。
第二，提炼素材的核心和可能应用的主题，按主题归纳，比如文化、青年成长，同时适用就都标注出来。手抄的话只写关键句子，对方向有底气就行。
你看过《帅作文》吗？它对你语文学习有什么帮助？
周：看过。它有一些板块可以让我们把握时事热点，名师指导和范文板块也很有帮助。进步最快的不仅是学写作文，更是借他山之石看应试作文的架构。活的语言和技巧需要有个概念，欣赏别人的范文非常有帮助。
你之前在《帅作文》上发表过作文，还记得那次经历吗？
周：那是高三一次月考的文章，主题是“美不自美”，关于人的参与和对美的感受。考场上写的时候融入了很多日常积累和个人经验，包括一些时事热点，比如“始祖鸟在喜马拉雅山放烟花”，还有川端康成的“海棠花未眠”。写作时感觉自己的思考过程孕育出了文章，跟自己产生了连接。后来陈老师修改后投稿，登报了，非常意料之外，看到自己的名字印在上面很惊喜、很开心。
高中时期在《帅作文》上发表作文
你从小就很喜欢阅读和写作吗？
周：是的，归功于我妈妈，她很重视亲子共读绘本。绘本让我建立了对故事的热爱，我从小就很喜欢故事本身。我七八岁时第一次读古希腊神话，后来最喜欢的小说是《百年孤独》。这些书引导我们走进故事，并与它们产生连接。
小学三年级时，我参加作文比赛获了二等奖，这是我的写作第一次受到肯定。当然，写作最重要的是慢慢感受文字、慢慢去写。我见过一种说法，写作就像种树，在每个格子里种一棵树，然后等它成长。高考完后我抓紧时间写东西，这对我来说是终身的过程。
你刚才说语文老师在你学习上的引领非常重要，她是一个怎样的老师？
周：我们的语文老师陈老师是一个非常开放、包容，也很有耐心和大家沟通的老师。开放包容体现在平常语文学习充满趣味，比如看《中华好诗词》节目、开展语文活动，能激发大家的学习热情。耐心沟通方面，语文很看重个人积累和私人化感受，需要跟老师不断沟通发现问题。陈老师是副班主任，课余和大家的交流很多，关心大家的爱好和日常状态。我有一阶段状态不好，陈老师也会单独跟我沟通。
陈老师的语文课堂有趣，能举个例子吗？
周：比如让我们做《红楼梦》学习汇报，有同学分享《葬花吟》，说“花谢花飞花满天”是生命消逝的盛大，我当时感触很深，直接就哭了，那一瞬间我好像拿到了林黛玉“体验卡”。还有《登泰山记》，陈老师讲姚鼐在人生遭遇挫折时，选择在除夕雪夜登泰山，看山顶壮丽景色。后来我去爬了泰山，也觉得姚鼐真是个“铁人”。
语文学习中的这种过程上的感动，让我印象很深。
你最喜欢哪一科？
周：肯定是语文，后面英语和生物并列，其实我也很喜欢数学。
高三压力大的时候怎么缓解？
周：我会看书。比如之前读过一本关于动物行为的书《所罗门王的指环》，很有意思。压力大的时候躲进去，就像进入一个不同的世界。相比打游戏、刷手机，选择一个能让自己专注的任务，更有利于调整状态。
给从初三升到高中的学弟学妹们一些语文学习建议吧。
周：暑假建议以作文素材积累为主。挑选与自己兴趣和时事热点相关的素材，更容易融入记忆，应用到作文中。可以通过微信公众号读“三联生活周刊”“南方周末”等，不需要全盘接纳观点，主要是把握时事热点和学习语言表达。
高中整体，语文学习是不断波动和前进的过程。要建立好预期，如果对语文有排斥，也要坚持完成老师的任务。去做有效的积累，融入兴趣，真正热爱这个学科，让兴趣和应试学习产生关联，我觉得最重要。
对大学生活有什么期待？
周：我是一个爱好文史哲的人，但按一般想法去读了一个新工科。最大的期待是平衡好学习的同时发展自己的爱好，参加社团活动、交更多朋友、尝试新爱好。我会坚持“文职”这个副业，希望能辅修文史哲相关专业，为爱好奠定一定专业基础。总之希望大学生活能不断学习和充实自我。
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