极目新闻通讯员 陈贝 赵佳羽
天天不喝水、憋尿到发胀才起身，武汉一男子输尿管突发结石，引发急性肾损伤。8月5日，医生提醒，夏季结石高发，不良生活习惯一定要改。
泌尿外科团队为患者手术
33岁的周先生（化姓）是一名工程师，平时一忙起来，他顾不上喝水，憋尿发胀才去厕所。8月2日，他左腰绞痛剧烈，疼得直不起身，小便还带血，吓得赶紧请假到武汉市第五医院西院区就诊。
医生检查发现，周先生双侧输尿管均有结石，引发急性肾后型肾功能不全，肌酐值远超正常上限。医生表示，若不及时解除尿路梗阻，肾功能还将继续遭受不可逆的损伤。
7月底，该院泌尿外科副主任医师蒋冠军团队为他手术，通过激光击碎并取出结石，快速解除尿路梗阻。由于他还有痔疮，又没时间住院，普外科主任医师龚小军团队“上阵”，接力完成混合痔外剥内扎术。
普外科团队接力完成微创手术
一次手术，同时解决了周先生的两大问题。次日，他的腰痛、便血等症状消失，8月3日康复出院。他说：“以后一定注意多喝水，不能再拿身体不当回事了。”
“夏季泌尿系结石易高发，约比冬季高出四成。”该院泌尿外科副主任医师蒋冠军表示，天热气温高，出汗多、排尿减少，若饮水量不足，尿液浓缩、成石物质浓度升高，易导致结晶析出、沉积成石。同时夏季高嘌呤食物摄入增多，另外聚会时多饮啤酒、含糖饮料等，也会增加尿钙和尿酸排泄，增加结石的风险。
蒋冠军提醒，预防结石，要多喝水、管住嘴、迈开腿、不憋尿，每日饮水2000—3000毫升，以白开水或淡柠檬水为宜，少量多次，尿液保持清亮淡黄；减少浓茶、菠菜、动物内脏及海鲜摄入，无需盲目过量补钙；避免久坐，坚持跳绳、快走等运动；建议养成定时排尿的习惯，以保持尿路通畅。若出现腰部酸胀、排尿不适或血尿等症状，应及时就医，切勿拖延。