极目新闻记者 陈倩
视频剪辑 马星翔
通讯员 常梦星 徐轶
实习生 吴莹莹
就在国庆节前，58岁的沙永金应邀为武汉市六中位育中学的老师们讲了一场长征课。国庆之后，还有两场宣讲已经安排好了日程。
沙永金是武汉军休一中心的一位退役干部。退役后，他应聘为武汉生物工程职业学院的思想政治教师。今年7月，他和妻子驾车，35天辗转多省，沿着红军长征的道路，探访长征遗址，体验长征精神。一路上，他以视频教学的方式，带领学生开展了一场特殊的长征教育课。而现在，这节特殊的教育课，还在不断延续。近日，沙永金向极目新闻记者讲述了重走长征路的背后故事。
亲身体验，35天“沉浸式体验”长征路
1982年参军入伍的沙永金，在部队从事了几十年的思想政治工作。55岁退役后，他又被聘为武汉生物工程学院的思想政治老师。长征，是他讲了几十年的内容。
虽然他对这段书本上的历史并不陌生，但在课堂上，沙永金对教育的效果并不是很满意。特别是今天的学生，有不少对思想政治课都不太感兴趣，课堂上几乎没有什么互动。
沙永金在红军长征湘江战役纪念馆
“课堂上讲一千遍，不如自己实地走一次，自己有了感悟，受到了更深的教育，讲出来的内容才会更生动感人。”带着这样的想法，7月17日，沙永金和妻子一起驾车，从武汉前往江西瑞金，再到中央红军长征的起点——江西于都，沿着当年红军长征的路程，开始了重走长征路的体验。
“从于都到湖南汝城，到桂林湘江战役的灌阳、全州、兴安，到湖南通道，到贵州黎平、瓮安猴场、遵义，土城，到苟坝、茅台，到云南宣恩、皎平渡、金沙江，到四川会理、安顺场、泸定桥，雪山夹金山、梦笔山等，到红原草地、松潘草地、若尔盖草地，川主寺镇，到甘肃腊子口、哈达铺、榜罗镇，穿越宁夏回族自治区，到陕北吴起镇、延安，甘肃会宁，到8月21日返回武汉，行程1.2万多公里。”沙永金详细盘点着他一路上经过的大小地点。这里面既有许多人耳熟能详的泸定桥、遵义、雪山、草地，也有一些许多人都不太记得的地方，比如川主寺，这里是红军一、二、四方面军会师的地方，也是红军过草地的开始。长征落脚点放在陕北的决定，则是在甘肃哈达铺镇做出的。
沙永金说，一路走来，这确实是一次“沉浸式”的体验。
两次翻越夹金山，体验“爬雪山”的艰辛
虽然今天的沙永金，不需要像当年的红军那样，用两条腿走完两万多公里的山山水水，但一路上，他还是体会到了很多艰辛和不易。
沙永金在泸定桥
在贵州土城红军一渡赤水的渡口，在太阳底下录制了讲解视频后，回到山上的土城古镇时迷了路，他走了很多冤枉路才找到回去的路。在皎平渡金沙江渡口，他在烈日底下录了几个小时的解说视频，衣服都能拧出水来。时值7月底8月初，烈日炎炎，金沙江水位下降，岸边的鹅卵石被太阳晒得滚烫，一向身体硬朗的沙永金也感到喘不上气，甚至第一次要用上速效救心丸。
从安顺场回来时，妻子发现他嘴唇发乌，用随车带的仪器一测，心跳每分钟105下，空腹血糖14.7，高压到了170。怕自己撑不到下一站的他，甚至直接把去会理的导航目标设定到了会理人民医院，准备情况没有好转，先住院再赶路。好在8月2日到了会理，当地非常凉快，“晚上都不需要开空调”，休息了一天，身体指标数值慢慢恢复到了正常，他们才继续赶路。
沙永金在夹金山
在夹金山，他体验到了红军当年面临的“风云变幻”。快到海拔4114米山顶平台时，两分钟前还是晴空万里，转眼间一片浓云扑面而来，能见度不到30米，山下的情况完全看不见。第一次翻越夹金山，到3800米处，汽车开始“罢工”，打着火以后，车子不仅不往上走，反而顺着坡往下溜。“当时已经下午6点左右了，夹金山晚上8点就要封山，沿途的10几辆车，车上都没有会修车的，帮不了忙。”正在着急的时候，两个路过的年轻人停下了车，其中一个四川小伙正好是修车工，他简单处理了一下，还是走不远，于是他们护送沙永金原路返回山下的小金县城，找修理厂维修，第二次才成功地翻越了夹金山。沙永金说，即使今年已经有了完善的公路路网，借助汽车，尚且如此艰难，可以想象当年的红军将士，要徒步翻越这一座又一座的连绵高山，是多么不容易。“没有坚定的信念，长征是绝不可能完成的任务。”
死亡之地变牧场，他看到草地的新变化
横跨四川红原、松潘、若尔盖三县的草地，面积超过1.5万平方公里。“红军三过草地时，第一遍，还可以给后面的部队插上路标；第二遍，是顺着路边牺牲的战友遗体过去；第三遍，是顺着战友的遗骨过去。”这是历史教材中深深震撼沙永金的记载。走出草地需要10天左右，而当时的红军大多数人只能携带3天的口粮，为了生存，野菜、草根，甚至皮带，都是一路上红军充饥的食物。草地遍布沼泽，有的红军将士陷进去，后面的战友连施救都来不及，只能眼睁睁看着他被吞没。
沙永金在红原草原
和爬雪山一样，过草地也是红军面临的生死考验之一。沙永金也特意去了这里，看到的是和当年完全不一样的场景。
他看到的松潘草原，不仅通了公路，而且当地持续数十年的改造，排水、种草，已经消除了绝大部分沼泽地。现在这里是一望无际的草原，而且是优质的牧场，随处可见成群的牛羊。
在四川红原县，他经过耐心寻找，终于找到了一块还能看到沼泽地痕迹的草场，走了一段路，鞋子沾满了泥，“但是能感到，脚底下的地还是很实的，不用担心会陷进去。”当年的“死亡之地”，现在已经变成了风景优美的名胜景区。
“全程走下来，最大的感受是当年的不容易。”沙永金说，即使是几十年过去，物质条件有了极大改变，以游客身份再走这段路，都会不止一次有动摇，有中途放弃的打算，当年的红军将士们，没有汽车，没有充足的保障，要和敌人战斗，还要靠双脚穿越重重关山，到达终点，没有对共产主义坚不可摧的信念，这是绝不可能做到的，“一路走来，对我们是一次深刻，生动的党史学习教育。”
沿途发送短视频，学子跟随他“线上长征”
沙永金和妻子并不是这条长征路上仅有的行者。跟随着他们以线上和线下的互动方式共同经历这次洗礼的，还有众多的学生。
在出发前，沙永金就和自己的学生吴艾说过准备重走长征路的打算。身为班长的吴艾，发动了班上的同学，同时还建立了公众号、抖音号等自媒体账号。沙永金出发后，他们每天帮老师剪辑视频，制作专题，不仅自己学习，还发动了全国70多所高校的学子，以及生物工程学院的支教团队，带领黄冈罗田的留守孩子们一起，参与这场“长征云课堂”。妻子作为长春街小学的老师，也通过视频，带动班上的孩子和家长一起，参与到“云课堂”的教育中来。
吴艾和同学们还发起了“迷你长征”，“每个人在自己的家乡，选择一段距离，自己实地走一走，体验一下长征的不易。”吴艾自己选择的，是沿成都环城绿道的100公里自行车骑行，几个小时的骑行下来，最大的感受就是累，“特别是后半段，腿发胀，酸疼，几次都想过算了，但是都咬牙坚持下来了。”吴艾说，以前在课堂上，对“红军不怕远征难”并没有什么深刻的感受，而自己骑行过一次以后，对比一下当年的红军，“他们没有这么好的装备，一路上忍饥挨饿，还要不断地战斗，我们的困难和他们相比，真的是微不足道了。”
吴艾说，他们也要把自己的公众号继续运营起来，让更多的人都能接受革命传统教育，珍惜今天的幸福生活。